共舞新生 孕产妇心理服务队

孕产期是女性生命中重要变化的时期，孕产妇的心理健康与身体健康同样重要。孕产妇的良好心理健康有助于促进婴儿的身心健康发展，同时也能促进孕产妇的身心健康恢复和安全分娩。孕产妇的心理问题不仅会影响到自身的身心健康状况，同时也会影响婴幼儿的身体健康和心理适应能力。孕产妇的心理问题倘若未及时发现和疏导的话，会给家庭、妇女、社会等造成重大的负担和压力，甚至诱发严重的后果。

孕产妇通常存在以下心理相关问题，而这些心理问题可能会影响顺利分娩和产后的身心恢复，甚有更严重祸及孕产妇的生命。

1.烦躁心理。在怀孕前期会因为身体的孕激素和雌激素突然的增高，会让孕妇出现各种妊娠反应，例如：恶心、孕吐、厌食等，这都会让她们感觉到烦躁不安。

2.忧郁心理。孕产妇在怀孕期间会过度担心孩子的健康，长期以往会导致睡眠不足、植物神经的紊乱、性机能的减退，对于孩子的生长造成严重的影响。

3.猜疑心理。孕产妇在怀孕期间会因为家庭、工作或生活上的问题容易产生猜疑心理，精神紧绷，而且这段期间脾气容易暴怒，情绪起伏比较大，长期会影响身体和婴幼儿的健康。

孕产妇心理服务队联合医院和街道社区，组织爱心服务队志愿者走进孕产妇的生活，为孕产妇们准备孕期礼品之外，还给孕期产妇提供专业心理慰问和疏导，在孕产期的不同时期定期开展心理健康评估，提早识别干预。

除此之外，还定期开展一些适宜孕期产妇的活动，例如孕期妈妈瑜伽活动、烘焙课程、孕期妈妈交流分享会等，为孕产妇提供一个社交渠道，拓宽社交圈子，融入群体并积极交流，排遣内心的烦恼；邀请孕期产妇及家属开展孕期保健、分娩过程和产后保健的健康教育，了解孕产妇心理特征，排除孕产妇分娩的恐惧。同时为有需要的孕产妇提供“一对一”的心理咨询服务并且匿名保护隐私，并且定期通过视频或电话回访生活近况、心理变化。

用心守护，共舞新生，呵护孕妈妈！